Consultations
un espace pour prendre soin de vous
Au sein de Terre d’intimité, chaque consultation est pensée comme un temps pour vous, un moment pour déposer ce que vous traversez et retrouver des repères. Que vous veniez pour un rééquilibrage global, une difficulté intime ou un besoin de soutien émotionnel, nous avançons ensemble avec douceur et justesse, à votre rythme.
Naturopathie
Prendre soin de votre corps et de vos émotions
En naturopathie, nous travaillons ensemble sur les grands piliers de votre santé : émotions, stress, sommeil, digestion, alimentation et hygiène de vie globale.
Mon objectif est de vous aider à retrouver une vitalité durable, avec des outils naturels et des repères simples à appliquer au quotidien.
Ce que nous pouvons aborder en séance :
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Gestion des émotions et du stress.
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Amélioration du sommeil et de la récupération.
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Alimentation adaptée à vos besoins, votre rythme de vie et vos contraintes.
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Soutien de la digestion et du système immunitaire.
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Accompagnement global pour retrouver un mieux-être physique et psychique.
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La nutrition du sportif (avant, pendant et après l’effort).
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La gestion du stress et de la charge mentale liée aux objectifs et aux compétitions.
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La récupération musculaire et la prévention des blessures.
Les consultations sont entièrement personnalisées, en fonction de votre histoire et de vos objectifs.
" Une approche globale pour une santé durable "
Tarifs des consultations Naturopathie :
Naturopathie - 1ere séance ( environ 1h30) : 65 euros
- Naturopathie - séance de suivi ( 45 min à 1h ) : 50 euros
Sexothérapie
Un espace pour votre intimité
En sexothérapie, nous travaillons sur tout ce qui touche à votre vie intime et à votre relation au corps, seul(e) ou en couple.
Vous pouvez venir consulter pour :
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Difficultés de désir, de plaisir ou de communication dans le couple.
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Douleurs lors des rapports, blocages, peurs, traumatisme ou honte.
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Difficultés à accepter votre corps, votre orientation ou votre identité.
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Questions liées à la découverte de la sexualité à l’adolescence.
Les séances se déroulent dans un cadre d’écoute, de confidentialité et de non-jugement, avec un rythme adapté à votre histoire.
" Lever les tabous et retrouver l'épanouissement "
Tarifs des consultations en Sexothérapie :
Sexothérapie - 1ere séance ( environ 1h30) : 65 euros
Sexothérapie - Séance de suivi ( 45 min à 1h ) : 50 euros
Parlons sexualité - Adolescent 15/18ans ( environ 45 min) : 30 euros
Séance de Couple (environ 1h30) : 80 euros
Les séances se déroulent de préférence au cabinet, afin de favoriser un cadre propice aux échanges et à l’accompagnement.
La visioconférence est également proposée pour les personnes éloignées ou ne pouvant pas se déplacer.
Tarifs des consultations :
Coaching ménopause - 1ere séance ( environ 1h30) : 65 euros
Coaching ménopause - séance de suivi ( 45 min à 1h ) : 50 euros
Santé féminine
Endométriose, ménopause, cycles
J’accompagne les femmes qui traversent des problématiques comme l’endométriose, la ménopause, les cycles difficiles ou les douleurs chroniques.
Les séances se déroulent de préférence au cabinet, afin de favoriser un cadre propice aux échanges et à l’accompagnement.
La visioconférence est également proposée pour les personnes éloignées ou ne pouvant pas se déplacer.
En consultation, nous regardons ensemble :
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Les symptômes qui vous gênent au quotidien (douleurs, fatigue, troubles du sommeil…).
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Votre alimentation, votre hygiène de vie et vos émotions.
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Votre vécu intime et votre relation au corps.
L’objectif est de vous aider à mieux vivre ces périodes, à gagner en confort au quotidien et à retrouver une relation plus douce à votre corps.
Massage aux pierres chaudes
Ce massage associe la chaleur des pierres volcaniques à des mouvements enveloppants pour détendre les muscles en profondeur. Il favorise la récupération, améliore la circulation et procure une sensation de lâcher-prise très intense.
Idéal également pour les sportifs, soutenir la récupération, aiden à relâcher les tensions, améliorer la circulation et favoriser un vrai lâcher-prise.
Tarif : 40 euros Durée : environ 45 min
Au-delà des consultations, je propose des soins de détente profonde pour relâcher les tensions et apaiser le mental.
Massages aux pierres chaudes
et
Soins énergétiques
Soins énergétiques
Ces soins permettent d’harmoniser votre énergie, de libérer les tensions accumulées et de vous offrir un temps de recentrage. Ils sont particulièrement adaptés en périodes de stress, de fatigue ou de transition de vie.
Tarif : 60 euros Durée : environ 1h
Vous pouvez choisir ces soins seuls, ou les intégrer dans un parcours d’accompagnement (naturopathie, sportif, santé féminine, sexothérapie), selon ce dont vous avez besoin à ce moment-là
Prendre rendez-vous
Vous vous reconnaissez dans l’une de ces approches ou vous hésitez encore ? Nous pouvons en parler ensemble lors d’un premier échange. Chaque histoire est unique, je m'adapte à votre rythme pour vous donner les clés naturelles et émotionnelles de votre propre bien-être.
Prêt(e) à entamer ce voyage vers vous-même ?
Contactez-moi dès aujourd'hui pour convenir d'un rendez-vous.